Affinez et dégonflez vos genoux avec le palper-rouler

Comment dégonfler vos genoux avec le palper-rouler
Affinez et dégonflez vos genoux avec le palper-rouler

Quand on parle de cellulite et d’amas graisseux, on a plutôt tendance à faire un lien direct avec les cuisses, les fesses ou encore les hanches. On oublie souvent les genoux qui, eux aussi, sont souvent concernés… Alors que faire ?

Pourquoi les genoux gonflent-ils ?

Vos genoux sont le siège d’une accumulation celluliteuse ? Voilà une situation qui touche de nombreuses femmes, mais aussi certains hommes. S’il n’existe pas une cause unique à ce phénomène, certains facteurs favorisants peuvent toutefois être avancés. La sédentarité, le manque d’activité physique ou encore un régime alimentaire déséquilibré peut expliquer une surcharge graisseuse au niveau de ces articulations. On remarque également ce type de manifestation chez les personnes souffrant de rétention d’eau, d’une circulation sanguine ou lymphatique déficiente. On comprend donc assez rapidement qu’une hygiène de vie plus saine constitue un prérequis pour espérer retrouver des genoux de rêve !

Genoux gonflés : testez la méthode GAD

Malgré tous vos efforts, vous ne parvenez pas à affiner suffisamment vos genoux ? Le recours à un massage ciblé est une alternative efficace à envisager. Si le palper-rouler traditionnel peut s’avérer efficace contre la cellulite amassée autour des genoux, la méthode Glisser, Appuyer, Décoller (GAD) développée par Anne Cali va encore plus loin. Forte d’une expérience de près de quinze années, cette masseuse kinésithérapeute a mis au point une technique innovante capable de venir à bout des cellulites les plus profondes et des systèmes lymphatiques les plus paresseux. Comment ? En détruisant les cellules graisseuses à l’origine des capitons, là où le palper-rouler manuel ne va qu’en libérer l’eau en excès.